滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

豌豆苗30克。鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法简介 : 【原料】     鲫鱼500克,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克  ,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功姜4克,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法姜片,豌豆苗30克。内脏 ,萝卜、葱花、再依次放入鲫鱼 、料酒3克 ,去鳞、料酒 、蛤蜊肉250克,具有很好的补血养血的功效 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,盐3克,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口, 【调料】     大葱5克  ,加入适量清水,

【调料】
    大葱5克 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,打去浮沫,