枸杞,南瓜

  原料 :小南瓜1/2个 、花生红枣红枣4粒 、南瓜

花生红枣枸杞15粒、南瓜

  4、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜放入花生 、花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜锅中倒入适量清水  ,花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜

  做法:

  1 、花生红枣

  2 、南瓜花生米20粒 、大火煮滚后 ,转小火煮10分钟。红枣 、

  3 、