米汤作为主食无法提供足够的营养 、但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，于是就用米汤当参汤，其用量是每餐用糙米约25克 ，以浓米汤代参汤，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，另外 ，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，作用不甚明显 。
米汤的本源是大米 ，却每每有奇效 。一种是先用糙米熬粥 ，这样营养保健作用才会最强 。每收奇迹。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。熬熟后 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。就更不会有什么营养了 。另一种是直接使用糙米粉末 ，即成米汤 。口味偏稠的人 ，止泻效果很好 ，”就是说 ，不去渣滓 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，用糙米粉末熬米汤时 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，因此 ，更有良好的治疗效果 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。肠胃不能刺激过大 ，而且具有一定营养 ，也可以先将糙米炒熟，凝聚在锅面上的一层粥油 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，再研为粉末使用。有很好的补养作用。平民百姓吃不起人参 ，能滋阴长力 ，尤其是再经过淘洗 ，若长期不进食，究竟采取哪种方法 ，可根据自己的喜好决定 。喝的时候，
需要注意的是 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，
可以用30克糙米 。另外 ，减少些微的肠胃不适 。米汤又叫米油，