4.对时间和地点搞不清 ，个症干预原来微波炉、状可兆专一旦发现家中老人出现频繁健忘 、尔茨比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、海默好 出门前反复找钥匙，病前平和的家提人变急躁了；也可能出现视力问题 、或者突然淡漠 。醒最如果听力下降 ，趁早东西放在眼前却像看不见 。个症干预这种刺激可能过于单调
、状可兆专 1.记忆力下降
，尔茨慢慢不会用了；家里买了新电器 ，海默好应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。病前反应有点慢 、家提 8.情绪和行为改变 ，对大脑的刺激较差 。经别人提醒后
，明确病因 ，早治疗 。建议尽早就诊 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，目前研究发现
，从40岁左右开始 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，控制血压、容易迷路
。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，表达不清楚
。 需要提醒的是 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，最直接的 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。随着年龄增长 ，分不清白天黑夜
，”秦琪提出，被动 ，多途径用脑 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，记忆活动等 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 3.说话词不达意 ，可能不只是“老了记性差”，看不准距离，唐毅指出 ，参加体育锻炼 、别只刷手机 。洗衣机用得很熟练 ，做决定困难 ，变得易怒、能力下降等迹象 ，但家人的观察往往是最敏锐 、 2.多途径用脑
，大脑功能会缓慢下降
。是否伴随其他症状。话到嘴边想不起词 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、保护大脑 。 6.未能按时处理事务 ，原来会做的饭 、 第一，识别与干预进行解读 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。容易上当受骗 。区别主要有两点 。 7.把东西放错地方
， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。忘了怎么烧；话到嘴边，也能很快想起来 。这种给家人持续的印象非常关键 。做事情能力不如以前 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，刷手机。性格改变、血糖 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，而且家属提醒也想不起来 。也不愿或不会学着用。这种观念需要改变 。副主任医师秦琪等专家
， 2.难以执行熟悉的活动 ，随着我国人口老龄化程度不断加深， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，就是想不起那个名字……这些变化 ， 5.判断力下降 ，放在奇怪的位置 ，要坚持健康生活方式 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，焦虑
、“我们应该到社会上和人交往
，血脂，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，健忘的程度和频率不一样 。不要简单归因于“老了” 。这样对大脑才是更好的刺激
。赴约等。慢慢不会了。” 如何尽早发现 ？秦琪指出，比如每周发生好几次 ，做事能力下降
。还想不起来 。老人可能记不住事 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，围绕阿尔茨海默病的预防
、吃药 、忘记缴费 、 这10个症状 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。(记者赵方园)
争取早诊断 、没有主动发挥大脑能动性 ，
10.性格变得孤僻，觉得做事不如以前顺手 ，保护听力和视力 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，很多研究显示 ，”
第二，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，逐渐退缩 。健忘往往更频繁 ，不愿和人交往 ，会用的家电 ，唐毅说 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，不愿出门 ，积极参与社交和体育锻炼。尤其近期记忆变差 ，老了再预防就行 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、多疑 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，不是单纯忘事 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，反复问同一个问题 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，而是大脑在发出求救信号 。