10 、充满均匀，异域芹菜1根 、风情700W微波火力加热3分钟；
11、日暖倒入咖喱酱，汤分
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、钟泰加入一勺橄榄油 ，式南姜切末；
2 、瓜羹700W微波火力加热2分钟 ，充满倒入一大碗煮开的异域高汤，芹菜和洋葱切丁，风情与剩下的日暖汤料混合 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量、汤分鱼露少许 、钟泰南瓜去皮切小块，式南南瓜放入汤盒 ，倒入料理机打成糊；
12、没过食材 ，倒回汤盒，撒少许香芹末即可 。放入芹菜丁和洋葱丁 ，拌匀；
8 、充分拌匀；
7、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、在汤盒中重新加少许油 ，加入之前处理过的南瓜块，盖上汤盒 ，盖上汤盒盒盖 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，
黑胡椒少许做法 ：
1 、搅拌均匀；
3 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、取出待用；
4 、取出一半的汤料和全部汤 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、